介護ホームここあん

こんにちわー
皆様、お変わりありませんか
山梨、元気です

今、頂いた　１８L　のお醤油を　４０メートルほど移動して
ここあんの玄関から　ここあんの台所に運んだんですが・・・
うーん、年を取るって　こういうことなんだな―　と、あらためて　しみじみ・・・

１８L　かなり重いですよー
山梨も　若かりし頃は　模様替えが大好きだったので
箪笥なんかも　一人で　動かしていたものですが・・・

今は　恐いです
「ぎっくり腰になったら　大変だ」
「でも、　こんなことで　若い人を使っていいものだろうか」
「でも　ぎっくり腰が心配だ」

ー今まで　出来ていたことなんだから　頑張ってやらなきゃー
という気持ちが勝って、　ビニールの上に載せて（乗せるのも大変でした）
段差を越え、越え、移動させました

「若い人は忙しいから、頼めないわ」と、
高齢の方は良くおっしゃいますが、
本当にその通りだなーと・・・

今まで　なんなく出来ていたことができなくなる　自分も歯がゆいし
こんなことを　頼んでいいのか　との　躊躇もあるし・・・
かと言って、　ぎっぐり腰が予測される事態は避けたいし・・・

今、私たちの世代は（私の友人たちだけかもしれませんが）
「身辺整理」　が　キーワードです
老いにそなえて　なるたけ　身軽にしておこう　と。

いやいや　「１８Lのお醤油」で　いろいろ考えさせられました。

今日の清水は　おだやかないい日です。
利用者様が　朝の体操をおえて　ここあんの庭を三々五々散歩されています。
昨日のお昼は　
　　新米を楽しむ為のおかずバイキング
　　　　　新米と食べたいおかずを皆で決めて楽しみました
　　　　　新米は　新潟さんのこしひかり　生産者さんから送って頂きました
　　　　　おかずのベスト３　①ホタルイカの沖付け　②イカの塩辛　③ここあんお手製うめぼし
　　　　　しょっぱいものばかりですが、　今日は特別　いつものここあんは　うす味料理です
今日のお昼は　
　　　　　しょうがご飯　味噌汁　ぶりの照り煮　きんぴら　さらだ　だそうです　楽しみ　楽しみ　

とりとめもないつぶやきでした
　すみませーんー<(_ _)>